よくわかった！ さっそくとりくみたい 青栁幸利先生講演会「病気予防に効果のあるウォーキング」 お礼とお詫び 1 月 22 日（水）、こがねの里にて「病気予防に効果のあるウォーキング」をテーマに、青栁幸利先生を講師にお招きして講演会を開催しました。 地域の住民のみなさんや、３ヶ所の地域包括センターの方など、１１０名をこえる参加をいただき、誠にありがとうございました。あわせて、事務局の予想を上回る参加をいただいたことで、席も資料も足りなくなり皆様にはご迷惑をおかけしましたことをお詫びを申し上げます。 お渡しできなかった当日配布資料は、青栁先生の講演スライドのコピーそのものです。以下よりダウンロードしてご覧いただけるようにしましたので、何卒ご了承願います。 多数の参加は、今更ながらですが、健康づくりは強いニーズであることを感じるものでした。 寄せられた感想・アンケートでは、「根拠をもってウォーキングの大切さを伝えていただけてよかった」「話がすごくわかりやすかった」「毎朝歩いているが、これからは速歩きを入れたい」など、みなさん講演に満足され、今後おでかけ健康法に取り組みたいと回答されています。 待たれていた企画となったことを、事務局として嬉しく思います。 活動量計の無料貸し出しを是非ご活用くださり、おでかけ健康法を体験してくださるよう、あわせてお願いいたします。 当日配布資料